⠀
Так, например, считается, что если Вы сильно нервничаете, то невольно теребите прядь волос, или ёрзаете на стуле 🪑, избегаете прямого взгляда👀.
⠀
А когда Вы переставляете предметы на столе, крутите карандаш ✏️, проверяете телефон 📱 — проявляете нетерпение.
⠀
Агрессивными жестами становятся всплески руками, движение в сторону собеседника, небольшое нависание над ним, жёсткий взгляд прямо в глаза 👁.
⠀
Этикет диктует нам правила, которые сводятся к одному — Вы должны быть спокойны и доброжелательны.
⠀
✅ Рукопожатие 🤝 должно быть крепким и уверенным. Не до хруста пальцев, но всё же.
✅ Сидеть нужно с ровной спиной, не закидывая ногу на ногу, и не расставляя ноги.
✅ Ваши руки должны спокойно лежать на столе. Не нужно смыкать их в замок. Для спокойствия просто положите одну ладонь на другую.
✅ Смотрите на собеседника. Но не сверлите взглядом, не смотрите всегда прямо в глаза — это нервирует даже в большей степени, чем отведение глаз. Обычно выбирают переносицу или место чуть выше уровня глаз.
⠀
Эти правила простые, но лишь на первый взгляд. Да, они не вызовут труда, если с человеком Вам комфортно, но, если Вы нервничаете или раздражены, то Ваше тело передаёт этот сигнал и контролировать это непросто. Кто-то в минуты раздражения считает до десяти, другие учатся расслабляться с помощью дыхания, а кому-то нужно и то, и другое, и ещё свой вариант.
⠀
А Вы замечаете жесты в разговоре, или это не имеет для Вас значения?
⠀
#чоха_этикет #чоха_этикет_коуч #этикет #этикетмоятема #правилахорошеготона #манеры #воспитание #поведение #образжизни